上赛季，上海队在常规赛期间上演了“先压制后提升”的剧情。本赛季，他们的第一阶段和第二阶段的对比更加戏剧化。第一阶段，这支球队受到伤病等原因的影响，只取得了1胜9负的战绩。第二阶段，上海队逆势上扬，击败广州队后连胜15场。其排名也从之前积分榜垫底进入了季后赛。

回顾上海队的连胜，洛夫顿的加盟确实给上海队的竞争力带来了质的变化。然而，胖并不是上海发生质变的唯一原因。国内球员状态的恢复以及路威执教后给球队带来的变化，也是上海队一路高歌胜利的密码。

有罗小胖一家人幸福安康

本赛季第一阶段，上海队开局如此惨淡的原因其实非常复杂。

一方面，伤病对他们的影响很大。另一方面，这支球队在外援方面也吃了不少苦头。被寄予厚望的布莱克尼和格雷厄姆始终没有穿上上海队的球衣。直到洛夫顿到来，上海队外援薄弱的问题才真正得到解决。

这位曾经在世青赛压制文班亚玛，却在NBA失意的年轻外援，成为上海队本赛季由衰转盛的最重要原因。本赛季至今，他场均贡献24.4分和13.2个篮板。从综合数据来看，洛夫顿占据了榜单的主导地位。他的BPM高达13.03，击败所有CBA球员。

不过，据上海队代理主教练鲁伟介绍，这些数据甚至无法完全体现洛夫顿的作用。从某种程度上来说，洛夫顿的加盟彻底颠覆了上海队此前的打法，这也是他们能够在第二阶段打出如此完美表现的原因。 “他的能力是毋庸置疑的，如果我们能用他的力量激活全队，特别是我们这群外线射手，一旦出手，他就会有更大的发挥空间，更有力量。”陆伟说道。

小胖身高不足2米，体重却达到惊人的125公斤。不了解洛夫顿的球迷可能会认为他是一名经常在低位发起进攻的球员。确实，低位进攻是洛夫顿的武器之一，但这并不是他的全部武器。在CBA，他的控球率高达30.9%。他每场比赛都会发起大量进攻。他是一名纯粹的持球核心球员。

如今，在上海队的比赛中，你总能看到这样的场景。洛夫顿像东契奇或勒布朗一样抢下篮板，然后持球推进前场。要么直接得分，要么为身边的队友提供助攻。看似“五层”的身体之下，其实蕴藏着惊人的能量。洛夫顿的速度其实并不慢，而且技术细腻。数据显示，洛夫顿每36分钟参与快攻5.8次，持球发起挡拆2.4次。随着赛季的进行，他和队友的配合也越来越默契。目前，布莱索是上海队场均助攻数最多的球员，达到了9.5次。洛夫顿场均助攻也接近7次，是球队场均助攻第二高的球员。

当然，传球是洛夫顿的武器之一，但个人进攻才是他真正的底蕴。本赛季至今洛夫顿的篮下命中率高达76.9%，超过了联盟94%的大前锋。关键时刻，洛夫顿总能利用出色的单打能力给对手致命一击。

另一方面，洛夫顿的防守也有些被低估。他是NBA中绝对的防守薄弱环节。虽然他在CBA不能称为防守大闸，但三秒规则的改变最终对他来说是有好处的。毕竟没有任何三秒的防守能够规避他脚步上的短板​​。本赛季到目前为止，当洛夫顿护筐时，对手的投篮命中率只有46.8%。

李华兄弟正在转型

洛夫顿的加盟确实改变了上海队。然而，如此长的连胜并不是他一个人的功劳。试想一下，如果上海队的国内球员不能给予洛夫顿足够的帮助，小胖恐怕很难在场上打出如此强势的表现。

内援和外援的相互补充造就了上海在此期间的疯狂连胜。尤其是进攻端，进入第二阶段后，他们的百回合得分高达125.2分，悬崖领先全联盟。

说起上海队的进攻，“李华兄弟”是两位不得不称赞的运动员。本赛季至今，李鸿泉的三分球命中率高达41.9%，而李天荣的三分球命中率更是达到了令人难以置信的50%。当今的篮球世界是一个太空时代。当上海队拥有如此两名强大的射手，再加上洛夫顿这样的控球核心，球队的进攻自然不需要太多。一个值得担心的地方。

事实上，第一阶段，双力的表现并不好。在主教练鲁伟看来，更多的是两人精神上有些问题。去年夏天，李洪泉和李天荣都参加了国家队集训，他们在训练中投入了很大的热情。然而球队第一阶段的糟糕战绩给了他们巨大的打击。 “第一阶段，球队确实输掉了很多比赛，这对他们的信心和心理都造成了一些打击。”​​路伟说。

随着时间的推移，两人努力调整状态，终于在第二阶段开花结果。 “球队已经连胜了，他们在场上的表现，包括投篮的信心，可以说是越来越好。他们的能力没有问题，但主要是心态已经调整好了。” ”。路伟也表示，洛夫顿、布莱索以及球队化学反应的进步，也为埃尔利的康复做出了贡献。 “我们有很多防守反击，而且我们在前场有更快的快攻，可以抓住机会。我们有布莱索和洛夫顿两个非常好的传球手，他们的视野非常好，所以每个人都可以投篮。三分球不错投篮命中率。”

在对阵广州的比赛中，李天荣再次单场命中6个三分球，砍下31分，创下职业生涯单场得分纪录。李洪泉也不甘示弱，单场命中4个三分球，得到15分。 “李华兄弟”不仅是上海队的资产，中国男篮也需要像他们两人这样稳定的射手。

接下来的亚预赛窗口，我们有很好的机会看到李洪泉和李天荣在国家队比赛中继续联手。

教练变动成为赛季分水岭

回顾上海的连胜，真正的起点并不是第二阶段首场对阵山东的比赛，而是俱乐部杯的四连胜。也就是说，换帅已经成为上海队本赛季战绩的分水岭。

2024年11月8日，路威接任上海队主帅。从那时到现在，球队的战绩是惊人的19胜1负。从未担任过主教练的路威如何能够给上海带来如此大的改变？

事实上，早在路威接手球队之前，洛夫顿就已经穿上了上海队的球衣。当初洛夫顿对CBA了解不够，球队的战术没能最大限度地发挥他的作用。卢伟出任主教练后，上海队开始调整打法。

首先，路威希望球队能够加快节奏，尤其是多打快攻回合。目前，他们的快攻比率高达22.3%，排在联盟第一，而且他们的快攻得分率也非常客观。其次，路威在球队的体系上给予了洛夫顿更多的自由度。第三，路威希望球队能够多出三分，他的三分出手比例不断提高。经过定期训练，几乎所有球员都会练习三分球，以保证产量和效率之间的平衡。

连胜过程中，以上三点得到直观体现，成为他们获胜的关键。防守端，上海队也表现出色。事实上，以上海队的整体天赋，只要球员愿意在防守端投入精力，下限不会低。只是第一阶段，球员的积极性并没有被教练充分调动起来。

路威接任球队主帅后，他对球员积极性的调动以及对整个球队化学反应的塑造往往是最容易被忽视的部分。此前，路威曾长期执掌上海青年队。他了解这些运动员的特点，能够与这些年轻运动员实现无障碍的交流。即使对于那些不常上场的运动员，路威也会在他们身上投入足够的时间，给予他们信心程度的鼓励。

“我很重视他们平时的训练，尤其是比赛场次少的球员，第二天下午我就会带他们去训练，让他们保持比较高强度的对抗和锻炼，给他们灌输信心。事实上，在比赛期间，我会带他们去训练。”这个赛季会很长，不可避免地会出现伤病，他们这个时候可能需要站出来，所以他们需要做好身体和心理上的准备。”陆伟说道。

当年，路威带领上海男篮U系列梯队多次夺得国家级比赛的冠军。如今带领上海男篮征战CBA，他依然交出了令人满意的成绩。接下来，上海队的连胜总会有结束的一天，但这支球队在路威的带领下已经回到了正轨。在本赛季进行公开赛的CBA中，上海队也是一支不可忽视的力量。